Målgruppe: Barn og unge. Alder: fra ca. 10-14 år
Trenere: Olav Carlsson + Aktive padlere fra junior gruppa
På trening er det fokus på å ha det gøy og trives med padling! Om sommeren foregår all trening på vannet, i kajakk. Padletreningen består av ulike leker, stafetter og balanseøvelser i kajakk, men også noe litt intervall-trening som er en viktig del av treningen i kajakk dersom man etter hvert vil trene mer seriøst. Mange liker å ta seg et bad fra brygga etter treningen, før en varm dusj i garderoben.
Om vinteren er det løping ute og lekbetont styrketrening uten vekter inne.
En del av utøverne i denne gruppen deltar på Norges Cup og andre konkurranser. Da reiser vi på tur sammen med de andre treningsgruppene.
Pris: Medlemsavgift kr. 900 og treningsavgift kr. 1750,-. I tillegg kommer egenandeler i forbindelse med eventuelle stevner og samlinger.
Gratis kajakkskole våren 2026
Bærum Kajakklubb inviterer også til gratis kajakkskole for barn og unge mellom 11 og 14 år på Kalvøya våren 2026.
Kajakkskolen passer for alle som har lyst til å prøve padling i trygge og sosiale rammer. Ingen erfaring er nødvendig, og alt utstyr lånes gratis av klubben.
Målet er å gi deltakerne en morsom introduksjon til kajakkpadling, mestring på vannet og et hyggelig miljø sammen med andre barn og unge.
Påmelding skjer via lenken under:
